失去希望是糖尿病最大的“并发症”!?

摘要:北京时间20191108关于【失去希望是糖尿病最大的“并发症”!?】的具体情况和说明,让www.dzjju88.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

很多熟悉我的老朋友可能知道,糖尿病家庭调养是我在2014年4月1日认证通过的一个做糖尿病健康科普的公众号。因为进入新媒体领域的同类公号比较少的,迅速的成为这个领域的头部公号。

在2015年的5月份,当时在微信底部菜单出嫁接了一个糖友互动的在线社区(当时叫糖友互动)。目的是增强我们和糖友以及糖友之间的互动性。在当时也是移动端比较早的在线交流平台,很多糖友在此找到了吐露心声的角落。

几位比较活跃的糖友开始崭露头角。其中一位就是一名叫做鸭仔的香港出租车司机,有家族糖尿病史,确诊4年左右,由于不够重视,大拇脚指被截肢掉了。

这个遭遇让他认识到糖尿病的可怕之处。善良的希望用自己的例子来告诉其他的糖友不要像他这样,直到出现这种严重并发症后才开始重视。我们也给他开放了社区管理员的权限,拥有置顶、删帖、集中回复等管理功能。通过他的努力,社区受到了更多糖友的关注,在当时就达到了每天4000以上的访问人次。可能也正是因为认识到自己的表率作用,他对自己要求也更高了。每天在辛苦工作的同时,随时把自己的饮食、运动、血糖等情况发表在社区上。并且充满热情和暖意的回复许多糖友的问题、困惑。

他说,不为别的,就是为了能让更多人不要想他一样,发生糖尿病足后才开始重视糖尿病的治疗。

社区中的他已经是一个不可缺少的存在。有一天,鸭仔说去参加侄儿在香港的婚礼。之后就发了一条消息说,心口窝不舒服,回去休息了。后来一天没有见到鸭仔在社区发言,这是不正常的,我于是紧张的联系他的微信。结果2天后等到的是他妻子的回复说“鸭仔可能因为心脏病去世了”。当时听到这个令人震惊的消息时我的心情一下子像掉进了阴冷的冰窖,十分痛惜和悲伤。当这个消息发布出去以后,整个线上社区都沉寂在一片悲痛的氛围当中。

其实,鸭仔去世的原因还是因为确诊较晚,确诊后控制不佳导致的。糖尿病足是由于血管和神经病变导致,由于血液和神经是游走和遍布全身的,因此足部出现问题,通常心脏也会出现问题。而且由于神经病变的问题,人体对于疼痛这种保护机制也失去了敏感的保护机制。心脏出现问题的时候,我们能感受到的也只是不舒服而已。

所以,一旦出现并发症,很多情况下,一切都晚了。这也是糖尿病作为“偷袭者”的可怕之处,只要对它重视不够就可能让你没有反悔的机会。

这件令人悲痛令人无比遗憾的事情也让我认为我们这个平台的重要性。在没有任何盈利的支持下,我们也努力组织专业力量去持续的做糖尿病健康科普。我们希望让更多糖友不要在出现并发症时才重视糖尿病。

平台发展需要资金,我们又分别获得了几位投资人的支持。但是钱还是不够。于是我们想着各种办法变现,但又不能脱离底线。

于是,我们在2016年的时候推出过带有血糖仪的服务套餐,这个套餐选择的是某个智能血糖仪品牌,并且对接到平台的服务器中,糖友的血糖数据检测后直接呈现在线上收,云端存储不会丢失,方便查询和分析。但由于新产品和新系统上线,导致各种问题发生,这个过程真的是令人憔悴,伤了好多老客户的心。我们与供应商的沟通堪称激烈,但是给糖友们造成的不良影响可能永远无法弥补,这也是我的一个遗憾。

2017年,我澳洲的一个合伙人发来一份资料,说某个机构开发的降低餐后血糖的食品级的产品。和以往一样,我同样将这份资料当做忽悠人的而束之高阁。直到有一天这位合伙人再次催促我仔细看这份材料的时候我才知道,这个东西是江南大学一位教授改进美国的一个提取技术得来的。作用机制比较明确。于是我就开始深度了解,发现还比较靠谱,于是我咨询了浙大一位食品营养领域的教授,在配方上做了优化后,就迅速的组织工厂生产了一批中试(上市前的成型测试产品),进行了40多人的7天的测试对比,其中有两天作为对照。结果令人比较振奋,数据和糖友反馈支持了我们对这个产品的效果期待。于是,拦糖虎就这么产生了。

拦糖虎的推出令我们感觉找到了既能对糖友有所帮助,又可以盈利的模式。但是,后来的事实发现,再好的产品也有其局限性。药物治疗这么多年下来,糖尿病的血糖达标率和控制率依然30%多一点就是证明。真正能帮上糖友的还是要结合生活干预指导。

问题是,大部分糖友依然是无法意识到生活干预的重要性。饮食、运动生活干预就能管好糖尿病么?确实,糖尿病的复杂性已经超越了医学意义上对疾病的理解。营养学、营养学、心理学、经济学等等因素都可能左右血糖的变化。

因此,不论医学专家、营养学专家还是心理专家如何努力,都不能替代糖友自己的认知、思考和决定。当我们从专业角度理解的有价值的事情往往无法得到糖友本人的认可。有些糖友就像出现并发症前的鸭仔一样,根本无从知觉糖尿病可怕性和目前改变的紧迫性。

这可能也是再次证明了糖尿病复杂性,真正起到决定作用的是糖友本人,他们的经历、思考和主动性才是决定这一切的根本。譬如参加我们“非药物干预训练营”的一位糖友,就是在家人的反对声中义无反顾的加入。不得不说,这种义无反顾其实是有些“冒险”的,万一是一家骗子公司怎么办?要知道,大部分上当的糖友都是在这种急于改变的心理下被利用被欺骗的。

而这次她能够收获较大的因素其实也是自己乐于改变的基础之上。否则即使是华佗在世也无能为力。所以,每一个成功的糖友的背后一定离不开他自己强烈的改变欲望和执行力。能够救自己的是自己,其他都是在这个基础之上建立起来的。

但,仍然有人对于改变无动于衷或者随波逐流。很多人糖友想要改变血糖但仍然延续着以往的生活方式。有人为了一时的嘴瘾而放弃长期的健康。这可能就是没有看到改变的希望和不改变的危险。既然未来不确定,现在不改变又能怎样?但想想令人担忧,等出现危险的时候反悔是无效的呀!

所以,我们强烈的呼吁,不要用过去对糖尿病的认知来对待今天的糖尿病,糖尿病的分型也不再是简单的1型、2型、妊娠以及其他类型糖尿病了。而是有了更加科学和现实的分型,对于一些早发现的,腹型肥胖的2型糖尿病人群是有机会通过减重来“逆转”糖尿病的。即使是其他类型的糖尿病也是可以通过努力加以改变的,改变那种既往认知的糖尿病不断进展的消极观念。

失去逆转希望是糖尿病最大的“并发症”,这种“并发症”让我们失去希望、对糖尿病听之任之。因此,也错过了许多改变的机会。所以,我们要燃起希望,积极改变而不是任由发展。我们换一种思维想:如果我们是努力改变而不是任由发展,本质意义难道不就是摆脱糖尿病束缚一种状态吗?这不就是逆转糖尿病带给自己影响的一部分么?这本身不就不就是一种逆转吗?

本文作者:孙志明


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